デイケアの流行
こんにちは精神デイケアです
最近、デイケアで、流行っているものがあるんです
それは、ダンス
youtubeのダンス系フィットネス動画を見ながら、やってます
(ほぼ毎日実施。参加は任意)
ただの筋トレだと、しんどさが勝ってしまいます
でも、音楽に合わせてだと、
楽しい気分に、だまされて(?)、体が動いちゃうんですよね
楽しくても、自宅で一人黙々とは、
なかなか継続しませんよね。
デイケアの皆で行うから、続けられる!!!
(どこかの宣伝文句のみたい)
うまく踊る必要はなく、
あくまで、「楽しく健康を維持する」が目標です
腕の振袖をなくそうが合言葉?!
さて、
そろそろ結果が出てますでしょうか~??
最近、デイケアで、流行っているものがあるんです
それは、ダンス
youtubeのダンス系フィットネス動画を見ながら、やってます
(ほぼ毎日実施。参加は任意)
ただの筋トレだと、しんどさが勝ってしまいます
でも、音楽に合わせてだと、
楽しい気分に、だまされて(?)、体が動いちゃうんですよね
楽しくても、自宅で一人黙々とは、
なかなか継続しませんよね。
デイケアの皆で行うから、続けられる!!!
(どこかの宣伝文句のみたい)
うまく踊る必要はなく、
あくまで、「楽しく健康を維持する」が目標です
腕の振袖をなくそうが合言葉?!
さて、
そろそろ結果が出てますでしょうか~??
フラワーアレンジメント
夏レク!!!
こんにちは!!精神デイケアです
夏と言えば、
お祭り、花火、バーベキュー、海、、、などなど
でも、今年の夏は、コロナウイルスの影響で、
夏らしい催しが一切できませんね
デイケアでは、毎年、夏と言えば、流しそうめんが定番でした。
こちらは、泣く泣く諦めて、、
で、
少しでも夏らしいことをと考え出したのが、
「水風船を使ったストラックアウト」
的あてゲームです。
的あてのパネルは、スタッフの手作りです
水風船も大量に準備しました
水風船は、コントロールが効かず、
投球に苦労しました
それでも、
高得点を叩きだしたメンバーさんもいましたよ
「夏の思い出になった」「楽しかった」と
感想をいただきました
こちらを、新たな夏の定番に加えても
いいかもしれません
夏と言えば、
お祭り、花火、バーベキュー、海、、、などなど
でも、今年の夏は、コロナウイルスの影響で、
夏らしい催しが一切できませんね
デイケアでは、毎年、夏と言えば、流しそうめんが定番でした。
こちらは、泣く泣く諦めて、、
で、
少しでも夏らしいことをと考え出したのが、
「水風船を使ったストラックアウト」
的あてゲームです。
的あてのパネルは、スタッフの手作りです
水風船も大量に準備しました
水風船は、コントロールが効かず、
投球に苦労しました
それでも、
高得点を叩きだしたメンバーさんもいましたよ
「夏の思い出になった」「楽しかった」と
感想をいただきました
こちらを、新たな夏の定番に加えても
いいかもしれません
清涼な空気を求めて…
デイケアの日々 ②フリー活動
デイケアでの日々 ①園芸
こんにちは精神デイケアです
コロナウイルスの影響で、
デイケアで出来ることが、以前より限られていますが、
決められた範囲内でも、
充実したプログラムをと、工夫をしています
園芸の報告
デイケアでは、プランターで、
様々な植物を育てています。
(畑もあるのですが、少しデイケア室から遠いため、
畑での作業は不人気です)
トマト、オクラ、ピーマン、
コスモス、ひまわり、あさがお等々。
プランターでも、しっかりと実をつけています
デイケア室の窓から、植物の成長が見れるため、
よりワクワクしますね
今日は、梅雨の束の間の中休み?
なんとか、雨も降らず、涼しい気候の中、園芸作業ができました。
小さなカエルを見つけたり、、、
自然と触れ合いました。こういう癒しの時間は大切ですね。
園芸と聞くと、大変そうと思うかもしれませんが、
ゆるっと楽しみながらできました~
コロナウイルスの影響で、
デイケアで出来ることが、以前より限られていますが、
決められた範囲内でも、
充実したプログラムをと、工夫をしています
園芸の報告
デイケアでは、プランターで、
様々な植物を育てています。
(畑もあるのですが、少しデイケア室から遠いため、
畑での作業は不人気です)
トマト、オクラ、ピーマン、
コスモス、ひまわり、あさがお等々。
プランターでも、しっかりと実をつけています
デイケア室の窓から、植物の成長が見れるため、
よりワクワクしますね
今日は、梅雨の束の間の中休み?
なんとか、雨も降らず、涼しい気候の中、園芸作業ができました。
小さなカエルを見つけたり、、、
自然と触れ合いました。こういう癒しの時間は大切ですね。
園芸と聞くと、大変そうと思うかもしれませんが、
ゆるっと楽しみながらできました~
ミニ四駆の大会を開きます!!
☆素敵な作品☆
コロナウイルス感染対策について
こんにちは精神デイケアです!!
コロナウイルスの感染が、日本国内も広まってきました
みなさんの身の安全を考えて、
デイケアでも、感染対策をしていきます
また、デイケア参加される皆様も、ご協力をお願いします。
デイケアでは、外出や料理プログラムは、当面中止にします。
デイケア参加時は、
自宅で体温を測定し、発熱や症状がないか確認を取った上で来所してください。
マスクの着用、手洗い・うがいもお願いします。
ご不便をおかけしますが、
情勢次第で、更なる対策を急遽講じる場合もあると思います。
何卒、ご理解とご協力をよろしくお願いいたします。
いつまでこの状態が続くか、分かりませんが
皆で協力して、乗り越えて行きましょう
コロナウイルスの感染が、日本国内も広まってきました
みなさんの身の安全を考えて、
デイケアでも、感染対策をしていきます
また、デイケア参加される皆様も、ご協力をお願いします。
デイケアでは、外出や料理プログラムは、当面中止にします。
デイケア参加時は、
自宅で体温を測定し、発熱や症状がないか確認を取った上で来所してください。
マスクの着用、手洗い・うがいもお願いします。
ご不便をおかけしますが、
情勢次第で、更なる対策を急遽講じる場合もあると思います。
何卒、ご理解とご協力をよろしくお願いいたします。
いつまでこの状態が続くか、分かりませんが
皆で協力して、乗り越えて行きましょう